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健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。
A、生理运动负荷
B、心理运动负荷
C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称
D、超负荷
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关于合理安排体育运动负荷的注意事项，下列说法正确的是（）
A、根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
B、根据学生的身心发展水平安排运动负荷
C、根据体育课教材的性质安排运动负荷
D、根据体育课的类型安排运动负荷
为患有慢性阻塞性肺疾病的老人进行运动功能评定的方法有()
A恒定运动负荷法
B呼吸困难评定法
C运动负荷递增法
D耐力运动试验
E呼吸肌力测定
体育教学过程中的运动负荷变化与控制的过程是：热身和逐渐加强运动负荷的阶段、（ ）、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。
A.根据教学的目的调整和控制运动负荷的阶段B.根据教学的目标调整和控制运动负荷的阶段C.根据教学的条件调整和控制运动负荷的阶段D.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段
A.根据教学的目的调整和控制运动负荷的阶段B.根据教学的目标调整和控制运动负荷的阶段C.根据教学的条件调整和控制运动负荷的阶段D.根据教学的需要调整和控制运动负荷的阶段
[单选]安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周（）次为宜。
A．1-2
B．C．3-4
C．B．2-3
D．4-5
A．1-2
B．C．3-4
C．B．2-3
D．4-5
对于严重肺部疾病患者,运动训练必须掌握的基本原则包括()。
A.个体化训练
B.运动负荷的强度、频率和周期
C.运动的方式
D.终止的指标
E.不必强调运动负荷，稍微做些运动就能收到疗效