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下肢耐力运动训练频率可以为()

A、运动训练指导课每周5次,家庭运动训练每周再加上1或2次,使运动融入家庭生活

B、运动训练指导课每周2次,家庭运动训练每周2或3次

C、运动训练指导课每周3次,家庭运动训练每周2或3次

D、运动训练指导课每周3次,家庭运动训练每周再加上3或4次,使运动融入家庭生活

E、运动训练指导课每周2次,家庭运动训练每周再加上1或2次

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欧洲心脏病协会发表的心力衰竭诊断与治疗指南中,建议所有病情稳定的慢性心衰患者应

A.传统药物治疗

B.运动训练

C.严格卧床休息

D.药物治疗联合运动训练

E.药物治疗,卧床休息

下列哪项不是有氧运动的特点:()

A人体在氧气充分供应的情况下进行的运动训练

B通常指达到50-80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练

C强度低、有节奏、持续时间长

D慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、跳健身舞等属于有氧运动

E通常指大于80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练。

被动关节活动度训练是()。

A、适用于肌力在4级以下患者

B、减弱瘫痪肢体本体感觉、促发主动运动

C、通过患者主动用力收缩完成关节活动的运动训练

D、患者完全不用力,全靠外力来完成关节活动的运动训练方法

E、在外力的辅助下,患者主动收缩肌肉来完成关节活动的运动训练方式

同为多次体操世界冠军获得者,李宁与童非在新动作练习次数和周训练时间上大不相同,说明训练要遵守()

A、运动训练的多变性

B、运动专项竞技需要的多样性

C、运动员个人特点的多样性

D、运动训练的阶段性

[单选]学校课余运动训练是我国整个运动训练体制中的一个环节,因此()
A.要对学生进行专业化训练
B.要重视普及与提高
C.要对学生进行不间断地训练
D.要使学生全面发展,为专项训练打基础
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