运动训练

运动训练过程中建立训练目标的作用是（)
A．为运动训练过程确立客观、准确的出发点
B．制定运动训练计划的重要依据
C．对训练效果及时地检查评价
D．实施有效控制的重要前提

一患者肱骨骨折伴桡神经损伤，经治疗伸腕、伸指肌已有部分神经支配，肌力恢复到1级，为了提高肌力，此时选用（）。

A、经皮神经电刺激

B、神经肌肉电刺激

C、助力运动训练

D、主动运动训练

E、渐进抗阻力运动训练

运动训练学的研究对象是专项运动训练理论。

A、对

B、错

常用运动训练方法包含（）。

A、关节活动技术

B、搭桥运动

C、床上运动训练

D、推拿

E、牵引疗法

运动训练原则是运动训练过程中()。

A.客观规律的反映

B.训练方法的反映

C.训练手段的反映

D.发展规律的反映

被动关节活动度训练是（）。

A、适用于肌力在4级以下患者

B、减弱瘫痪肢体本体感觉、促发主动运动

C、通过患者主动用力收缩完成关节活动的运动训练

D、患者完全不用力，全靠外力来完成关节活动的运动训练方法

E、在外力的辅助下，患者主动收缩肌肉来完成关节活动的运动训练方式

运动训练的分期主要是依据运动员在（）比赛期间能够达到（）的竞技状态而将运动训练过程划分一定的时期和阶段。

被动关节活动度训练是（）

A、适用于肌力在4级以下患者

B、减弱瘫痪肢体本体感觉、促发主动运动

C、通过患者主动用力收缩完成关节活动的运动训练

D、患者完全不用力，全靠外力来完成关节活动的运动训练方法

E、在外力的辅助下，患者主动收缩肌肉来完成关节活动的运动训练方式

从运动竞技能力获得的途径看，成功运动训练的重要前提条件是()

A.运动选材

B.运动训练

C.运动竞赛

D.竞技体育管理

A适用于肌力在3级以下患者

B增强瘫痪肢体本体感觉、促发主动运动

C通过患者主动用力收缩完成关节活动的运动训练

D患者完全不用力，全靠外力来完成关节活动的运动训练方法

E在外力的辅助下，患者主动收缩肌肉来完成关节活动的运动训练方式

A.个体的体质

B.健康情况

C.运动训练目标

D.年龄

E.性别

训练原则是依据运动训练活动的（）而确定的组织运动训练所必需遵循的基本准则。

A、客观规律

B、客观需要

C、实战需要

D、现实条件

A松弛训练

B呼吸训练

C舌运动训练

D口唇运动训练

E下颌运动功能训练

与一般运动训练相比，课外运动训练的主要不同在于（）
A．训练内容具有专门性
B．负荷安排具有科学性
C．训练具有基础性
D．训练具有个别针对性

下列哪项不是有氧运动的特点：()

A人体在氧气充分供应的情况下进行的运动训练

B通常指达到50-80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练

C强度低、有节奏、持续时间长

D慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、跳健身舞等属于有氧运动

E通常指大于80%的最大摄氧量(Vo2max)的运动训练。

以下关于女性月经期进行运动训练描述正确的是（）

A、月经期应避免一切运动训练行为

B、应多进行腹压增大的训练

C、进行柔和，平稳的有氧训练可以促进血液循环

从运动员竞技能力获得的途径看，在竞技体育的多种构建中，成功运动训练的重要前提条件是（）

A、运动员选材

B、运动训练

C、运动竞赛

D、竞技体育管理