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运动后24小时仍感到疲劳、睡眠困难,这是运动量大的表现。如何消除上述症状?()

A.运动训练前充分准备活动

B.停止运动一段时间,直到不适症状消除

C.继续维持当前运动量

D.减低运动量

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A.尽量增加运动量

B.减少运动量

C.控制运动量

D.尽量增强肌力训练

E.尽量减少肌力训练

对田径运动员的赛前训练安排,一般是()
A.加大运动量
B.减小运动量提高强
C.减小运动量和强度
D.以上都不对

冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时,康复医师应将其运动量调整为

A.减少运动量

B.停止运动

C.维持运动量数天,再作观察

D.不用改变运动量

E.以上都不对

冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时,康复医师应将其运动量调整为()。

A、减少运动

B、停止运动

C、维持运动量数天,再作观察

D、不用改变运动量

E、以上都不对

为了了解某校学生的每日运动量,下列调查方法中正确的是()

A.调查该校舞蹈队学生每日的运动量

B.调查该校书法小组学生每日的运动量

C.调查该校田径队学生每日的运动量

D.调查该校某一班级的学生每日的运动量

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