女：你这次汉语考得怎么样？男：九十分，你呢？女：我考得不太好，我只会做选择题，汉字几乎一个都不会写。男：慢慢来，慢慢来。问：关于女的，可以知道什么？

A、考得不好

B、没买到票

C、没做完练习

我们可以用三个词归纳教练解决的教练技术，分别是()

A、目标

B、例外

C、慢慢来

D、一小步

（单选题）春天，老师一般会安排郊游.郊游乘坐交通工具时，应该（）

A一拥而上

B不着急，慢慢来

C随便怎么上车都可以

D按计划按次序上车

当面对较大的任务，被它压得喘不过气来的时候，较为合理的办法是（）

A、心里烦恼，不去做，能拖多久拖多久

B、坚持靠自己的能力，不寻求任何人帮助，憋着也要完成任务

C、充分利用一切时间，早起晚睡，熬通宵

D、把任务分割成易于控制的小块，慢慢来，循序渐进

升入初中，学习科目增加了，难度也增加了，我们应该：

[  ]

A．小学怎么学，现在还怎么学  B．慢慢来，反正有老师C．调整好心态，积极主动的学习 D．了解新老师，掌握新方法

一般资料：求助者，女性，12岁，小学六年级学生，因地震受到心理创伤，无法继续上学由家长陪同主动来心理咨询。
下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话。
咨询师：你需要我提供什么心理帮助?
求助者：地震后我无法到学校去上学，一想到学校就浑身发抖，特别害怕，老师和爸爸妈妈都说我应该来心理咨询，所以我就来了。
咨询师：能详细谈谈你的情况吗?
求助者：地震的时候我正在教室上课，地震发生后我在老师的帮助下跑了出来，可我看到的太惨了，心理真的太难受了。从那以后我晚上不敢关灯，一闭眼那些死伤同学的情形就会浮现在脑海里，不敢睡觉，真的很烦。现体重下降，胃难受，总想发脾气，经常头痛、失眠，您说我这是怎么回事?
咨询师：我很理解你的心情，也为你的情况着急。我也参加过地震的救援工作，你说的情况我也见过很多。什么事情都得慢慢来，你这样急也解决不了问题。你现在最想解决什么问题?我们来讨论一下。
求助者：我最想解决的是能够正常上学，把那些可怕的记忆抹去，还想让自己别这么烦。
咨询师：那咱们就针对你这个问题来制定一个咨询方案吧。咨询方案就是咨询的计划，包括咨询目标，实现咨询目标所用的心理学方法或技术的原理、过程、时间和次数的安排。
求助者：好吧。
咨询目标应该具备的特征包括（）。
A.具体
B.完美
C.可行
D.持续