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某男生夏天健身跑1小时后,口干难忍,大量饮用纯净水后出现头晕、肌肉软弱无力伴抽搐,体能下降,其主要原因可能是:()

A、中度脱水

B、中暑

C、低钠血症

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耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有:()等。

A、12分钟跑

B、800(1500)米跑

C、3000米健身跑

D、2分钟跳绳

若让患者自测健身跑的心率,简单且较准确的方法为

A、心电或心率遥测装置

B、运动开始后5分钟时测10秒的心率(脉搏)数再乘6

C、运动开始后5分钟时测1分钟的心率(脉搏)数

D、运动结束后即刻测10秒的心率(脉搏)数再乘6

E、运动结束后测1分钟的心率数

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