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假设你是一个肥胖的有钱人。你的医生建议你将每天的食品摄取量限制在2000卡路里以内。那么,你对食品的消费均衡是什么?

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(单选题)一般成人一日维生素D摄取量应为()

A1万~5万IU

B5万~15万IU

C2万~5万IU

D100万~200万IU

E200万~300万IU

假设你是一个肥胖的有钱人。你的医生建议你将每天的食品摄取量限制在2000卡路里以内。那么,你对食品的消费均衡是什么?

某新食物资源样品,需进行蛋白质营养价值评定 需计算消化率,则不需测定
A.粪氮
B.食物氮
C.食物摄取量
D.粪代谢氮
E.尿内源氮

小李现在的体重是150公斤,新年开始,她制定了一个目标要求自己要在六个月内减轻体重10公斤。这样算下来,小李要完成目标,平均每个月要减轻2公斤。为此小李购买了营养书籍,按照书中的方法,算出目前每天摄取的卡路里,作为衡量标准,并打算戒除高卡路里的油炸食物,烹煮低卡路里食品,达到每天减少20%卡路里的摄取量。另一方面,小李还打算缩减了做家务的时间,用以从事运动,她坚持每星期五天,每天30分钟,进行心肺功能的运动。不仅如此,小李还要求自己每天记录卡路里摄取量、运动状况及体重这三项指标。“在六个月内完成目标,并且每天都记录卡路里摄取量、运动状况及体重这三项指标”这些做法符合目标的()。

A、可测度的原则

B、有时间限制的原则

C、实际的原则

D、统计原则

小李现在的体重是150公斤,新年开始,她制定了一个目标要求自己要在六个月内减轻体重10公斤。这样算下来,小李要完成目标,平均每个月要减轻2公斤。为此小李购买了营养书籍,按照书中的方法,算出目前每天摄取的卡路里,作为衡量标准,并打算戒除高卡路里的油炸食物,烹煮低卡路里食品,达到每天减少20%卡路里的摄取量。另一方面,小李还打算缩减了做家务的时间,用以从事运动,她坚持每星期五天,每天30分钟,进行心肺功能的运动。不仅如此,小李还要求自己每天记录卡路里摄取量、运动状况及体重这三项指标。下面()是用来说明小李的目标是可达到的。

A、“缩减了做家务的时间,用以从事运动”

B、“烹煮低卡路里食”

C、“购买了营养书籍”

D、“每天减少20%卡路里的摄取量”

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