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哪种人群可以适当增加粗粮的食用量，但不能过量()
A.老年人
B.运动不足、容易便秘的人
C.生长发育阶段的儿童
D.消化系统功能较弱的
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在冷菜装盘时，不能用作盖面的料，可以垫底，这样不仅减少浪费，还可以加大食用量。
A、正确B、错误