腰带和保险带、绳应有足够的（），材质应耐磨，卡环（钩）应具有保险装置，操作应灵活。保险带、绳使用长度在3m以上的应加缓冲器。

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登高超过两米作业，必须佩戴保险带。保险带的使用低挂高用。

A、对

B、错

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[单项选择题]下列有关上高和多层作业时安全注意事项的说法中，不正确的是（）。
A．在强风中或涌浪时，除非特殊需要，禁止上高作业。
B．当上层有人作业时，协助人员应在其下方准备随时配合
C．上高作业人员应穿防滑软底鞋
D．上高作业人员应系带保险带

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下列有关上高和多层作业时安全注意事项的说法中，不正确的是（）。

A、在强风中或涌浪时，除非特殊需要，禁止上高作业。

B、当上层有人作业时，协助人员应在其下方准备随时配合

C、上高作业人员应穿防滑软底鞋

D、上高作业人员应系带保险带

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如何规避运动损伤，如何提高锻炼效果？相关的专业知识，普通群众或许并不详悉，还得专业人士从旁协助和指导。而这一点，在出现多起备受关注的运动事故之后，也渐渐受到重视。入夏后，各地的社会体育指导员培训工作密集开展；近年来，提示运动风险、倡导适度锻炼的声音越发多地见诸报端……很多环节固然尚有待完善，但全民健身的“保险带”和“安全绳”正日趋牢固。这段文字说明了（）。
A.规避运动损伤和提高锻炼效果的具体做法B.运动和锻炼的相关专业知识逐渐受到重视C.全民健身的“保险带”正日趋牢固D.全民健身意识已经深入人心

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腰带和保险带、绳应有足够的机械强度，材质应耐磨，卡环(钩)应具有保险装置，操作应灵活。保险带、绳使用长度在()以上的应加缓冲器。A:应有足够的机械强度
B:材质应有耐磨性
C:卡环(钩)应具有保险装置，操作应灵活
D:外形应美观

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