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渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习,若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg,则患者第一组练习的负荷量为

A.2.5kg

B.5.0kg

C.7.5kg

D.10kg

E.12kg

相关热点: 负荷量   渐进性  

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肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则应()。

A、加大负荷量,增加重复次数

B、加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间

C、加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间

D、负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长

E、负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

关于内隐记忆与外显记忆的关系,下列表述正确的有(  )
A.内隐记忆不受作业任务类型的影响,而外显记忆则明显受作业类型的影响
B.内隐记忆随时间的延长而发生的消退要比外显记忆慢得多
C.记忆负荷量越大外显记忆的成绩越差,但记忆负荷量对内隐记忆没有影响
D.内隐记忆比外显记忆更容易受呈现方式改变的影响
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