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在中国古典舞基本功训练课中“腰”的动律基础训练都有（）？
A、冲、靠、含、腆
B、提沉、横拧、旁提、冲、靠、移、含、腆
C、提沉、冲靠、含腆
D、开、绷、直、立
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力量素质训练应该放在训练课的（）进行。
A、前半部分
B、基本部分的后面
C、基本部分的末尾
D、准备部分后期或基本部分的开始