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保健按摩是运用手的技巧,通过局部刺激作用,促进机体新陈代谢,活气血,以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括()
A、养生按摩
B、运动按摩
C、自我按摩
D、水疗
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保健按摩中属下肢后侧部按摩操作的有()。
A、搓命门
B、叩击臀部
C、拍打背腰
D、拿揉昆仑、太溪
E、拨伸趾关节