我国古代的书法理论讲究“意在笔先”。下列选项中能体现这一理论的是（）。

A、“书者，散也，欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之”

B、“夫书肇于自然，自然既立，阴阳生焉；阴阳既生，形势出焉”

C、“藏头护尾，力在字中，下笔用力，肌肤之丽”

D、“势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉”