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在进行杠铃平板卧推练习时,保护者应该()

A.尽量靠近练习者

B.背部要挺直,不要弓背

C.握住练习者的手腕

D.采用两脚前后站立的方式

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做双杠的滚杠练习时,如只有一个保护者,保护者应()

A、站在侧前方,两手托肩背。

B、站在侧前方,帮助练习者分腿。

C、站在侧前方,抓住练习者的上臂。

D、以上答案均不对。

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