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晨型人是指那些坚持晚上早早睡觉,早晨四五点钟就起床的人,他们为了在忙碌的生活工作中保留快乐,因而早起听音乐看书听广播。“晨型人”引申为一种时间管理新概念后,有人提出他们的时间管理是注重效率、运用密度与化零为整。

根据上述定义。以下属于“晨型人”的是()。

A.很多白领有时加班到很晚,好不容易能休息了,却又失眠,迟迟不能入睡

B.小倩天天忙于学业到很晚才睡。为了在即将到来的英语考试中取得好成绩,她不得不每天早起一小时学英语

C.老周觉得早晨的空气比较好,天天坚持早起去公园锻炼,一边慢跑一边听广播,了解国家大事

D.小魏非常听爸妈的话,坚持早睡早起,起床后变着花样给家人准备早饭

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E.时间分配计划

时间管理的意义有()。

A.有效的时间管理可减轻工作压力

B.有效的时间管理可帮助人们思考工作计划

C.有效的时间管理可提高组织效能

D.有效的时间管理可促进目标达成

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