竞技健美操动作编排必须包括：俯卧撑类、支撑类、腾空跳跃类、柔韧类等动作。()
如图所示，小明正在做俯卧撑，把他的身体看作一个杠杆，O为支点，A为重心，他的体重为600N。地面对手的支持力F的力臂是____\_m，大小为______N。他1min内做俯卧撑30个，每做一次肩膀升高50cm。他做一个俯卧撑做的功是_____J，他1min内的功率是______W。
健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。
A、青年健美操
B、竞技健美操
C、健身健美操
D、形体健美操
