2016年，张某、李某和赵某经过协商，准备注册成立以电脑销售为业务的甲有限责任公司（以下简称甲公司）。张某等三人初步拟定的公司章程要点包括：
（1）鉴于公司规模较小，公司不设股东会、董事会和监事会；
（2）由张某担任执行董事和监事；
（3）股东所持股份3年内不得转让。由张某担任执行董事和监事的做法是否合法？说明理由。

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